Health Coaching - Anna Ghica
Health Coaching - Anna Ghica
Citeste sfaturi gratuite ca sa-ti dai sanatatea la maxim
Citeste sfaturi gratuite ca sa-ti dai sanatatea la maxim:

De-a lungul ultimilor 4 ani, subiectul meu predilect de studiu a fost sanatatea femeilor si mai precis disfunctiile hormonale si caile naturale de redresare a acestora.

Pentru multe dintre noi, hormonii sunt un subiect tabu, o povara de purtat pe frumosii nostri umeri feminini. Asa a fost si pentru mine, pana cand am invatat ca bagajul hormonal este o amprenta unica, deteminanta pentru cine si ce suntem, si pe care e bine sa invatam s-o apreciem.

Marea parte a problemelor mele hormonale s-a rezolvat atunci cand am invatat ce inseamna mancare adevarata, fara adaosuri nenaturale de culoare sau aroma, fara grasimi ce nu-si au locul in alimentatia umana, fara anumite alimente cu un potential destabilizator asupra hormonilor. De asemenea, am invatat cum sa inlatur obiceiuri de viata care imi sabotau sanatatea hormonala si cum sa le inlocuiesc cu gesturi care s-o promoveze.

Astazi nu mai consum grasimi trans, nu mai beau cafea (!), nu mai practic sporturi care sa nu se potriveasca stilului meu hormonal, nu mai cultiv ganduri de sabotaj si ma bazez pe remedii naturiste din ayurveda si medicina traditionala chineza.

Daca nu iti sunt straine oboseala cronica, lipsa de vitalitate, un somn neodihnitor, starile emotionale contradictorii, problemele cu pielea, iritabilitatea, ingrasarea, diminuarea dorintei sexuale, atunci esti o buna candidata pentru un proces de health coaching cu mine.

Daca vrei sa explorezi solutii absolut naturale si la indemana sa preiei din nou controlul asupra sanatatii tale hormonale, programeaza o prima intalnire gratuita cu mine:

 

De-a lungul ultimilor 4 ani, subiectul meu predilect de studiu a fost sanatatea femeilor si mai precis disfunctiile hormonale si caile naturale de redresare a acestora.

Pentru multe dintre noi, hormonii sunt un subiect tabu, o povara de purtat pe frumosii nostri umeri feminini. Asa a fost si pentru mine, pana cand am invatat ca bagajul hormonal este o amprenta unica, deteminanta pentru cine si ce suntem, si pe care e bine sa invatam s-o apreciem.

Marea parte a problemelor mele hormonale s-a rezolvat atunci cand am invatat ce inseamna mancare adevarata, fara adaosuri nenaturale de culoare sau aroma, fara grasimi ce nu-si au locul in alimentatia umana, fara anumite alimente cu un potential destabilizator asupra hormonilor. De asemenea, am invatat cum sa inlatur obiceiuri de viata care imi sabotau sanatatea hormonala si cum sa le inlocuiesc cu gesturi care s-o promoveze.

Astazi nu mai consum grasimi trans, nu mai beau cafea (!), nu mai practic sporturi care sa nu se potriveasca stilului meu hormonal, nu mai cultiv ganduri de sabotaj si ma bazez pe remedii naturiste din ayurveda si medicina traditionala chineza.

Daca nu iti sunt straine oboseala cronica, lipsa de vitalitate, un somn neodihnitor, starile emotionale contradictorii, problemele cu pielea, iritabilitatea, ingrasarea, diminuarea dorintei sexuale, atunci esti o buna candidata pentru un proces de health coaching cu mine.

Daca vrei sa explorezi solutii absolut naturale si la indemana sa preiei din nou controlul asupra sanatatii tale hormonale, programeaza o prima intalnire gratuita cu mine:

 

Vrei sa faci Health Coaching cu mine?
Programeaza o prima intalnire: